Beatos Virtuvė - Avižų sėlenų košė su varške - dar vienas pasiūlymas, kaip pradėti dieną be kvietinių miltų produktų ir cukraus.. Tikras energijos užtaisas. Ačiū, Ievut! http://www.beatosvirtuve.lt/videos/beatos-virtuve-avizu-selenu-kose-su-varske ...
![iškyla, mėsa, šašlykai, dešrelės, marinatas, lavašas, granola, vasara, Beatos virtuvė - lsveikata.lt iškyla, mėsa, šašlykai, dešrelės, marinatas, lavašas, granola, vasara, Beatos virtuvė - lsveikata.lt](https://lsveikata.lt/upload/articles_images/6778/def/salykas.jpg)