![13 pratimų dirbantiems sėdimą darbą: trenerė pataria, kaip išvengti nugaros skausmų - manodaktaras.lt 13 pratimų dirbantiems sėdimą darbą: trenerė pataria, kaip išvengti nugaros skausmų - manodaktaras.lt](https://www.manodaktaras.lt/naujienos/wp-content/uploads/2023/01/krutines-629dcc3b112d46-64720497-1024x711.jpeg)
13 pratimų dirbantiems sėdimą darbą: trenerė pataria, kaip išvengti nugaros skausmų - manodaktaras.lt
Kineziterapija 24/7 - 𝙏𝙀𝙈𝙋𝙄𝙈𝙊 𝙋𝙍𝘼𝙏𝙄𝙈𝘼𝙄 𝙋𝙍𝙄𝙀Š 𝙁𝙄𝙕𝙄𝙉Į 𝙆𝙍Ū𝙑Į. Reguliarus raumenų tempimas turi daug teigiamų savybių: • Mažina raumenų įtampą ir kūnas atsipalaiduoja; • Gerina koordinaciją, judesiai tampa lengvesni ir laisvesni ...
![13 pratimų dirbantiems sėdimą darbą: trenerė pataria, kaip išvengti nugaros skausmų - manodaktaras.lt 13 pratimų dirbantiems sėdimą darbą: trenerė pataria, kaip išvengti nugaros skausmų - manodaktaras.lt](https://www.manodaktaras.lt/naujienos/wp-content/uploads/2023/01/del-ilgo-sedimo-darbo-ir-netaisyklingos-kuno-padeties-pakinta-kuno-raumenu-balansas-629dcd86810bf8-65447931-885x600.jpeg)