Jaunoji radijo stoties „Pulsas“ laidų vedėja P. Petrauskaitė: „Esu ten, kur vyksta nuolatinis tobulėjimas“
Sportuojant svarbu stebėti pulsą - Delfi gyvenimas
Sveikos atžalėlės" | Čiauškutis
KOPA sporto studija - #Pulsas. Koks jis turi būti sportuojant? 🏃♀️ Interpretuoti pulso dažnio duomenis vertėtų individualiai, atsižvelgiant į lytį, amžių, patiriamą fizinį (ar emocinį) krūvį. Pradėkime nuo maksimalaus pulso, kiekvienas galite
Pasakė, kodėl padidėja širdies pulsas: tai žinoti būtina | tv3.lt
Koks yra normalus pulsas?
Kaip laiku pastebėti, kad sportas kenkia jūsų sveikatai - Delfi FIT
/images/books/660212/1462883921_dsc2211.jpg "Architektas Gediminas Baravykas. Kūrybos pulsas")
Architektas Gediminas Baravykas. Kūrybos pulsas
Judėjimo proveržis - Koks turėtų būti pulsas sporto metu? • Pulsas paprastai tariant tai arterijų „bangavimas“, atsirandantis susitraukinėjant širdžiai. Pulsas lengviausiai užčiuopiamas tose vietose, kur arterija priartėja prie kūno paviršiaus pvz. riešo,
Kineziterapija 24/7 - Tai koks yra normalus širdies susitraukimų dažnis (ŠSD) sportuojant. Maksimalus ŠSD - Maksimalų ŠSD galite apytiksliai apskaičiuoti šia formule 220-Amžius = Jūsų maksimalus ŠSD Dar tikslesnė formulė apskaičiuoti reikiamas
Ką pulsas pasako apie mūsų sveikatos būklę ir ištvermę? - Žurnalas Lietuvė
FIZINIO AKTYVUMO REKOMENDACIJOS, SKIRTOS VAIKAMS IR PAAUGLIAMS - Šiaulių rajono savivaldybės visuomenės sveikatos biuras
Pulso dažnio zonos: 3, 4 ir 5. - MotyvuotiAtletai.lt
Pulsas ir širdies plakimas – sirdiesritmas.lt
Pasitikrinkite, koks turėtų būti jūsų kraujo spaudimas pagal amžių
Treneris Vidmantas Čiūta - Pulso zonos pagal suskirstymą - susimastykite kokį fizinį krūvį taikote sporto metu 1. Apšilimo - atsigavimo zona: Šioje zonoje širdies ritmo reikšmė siekia apie 50-60%~ maksimalios vertės. Tai
Kaip sportuoti, kad nepakenktume sveikatai? Formulė pulso dažniui apskaičiuoti | Gyvenimas | 15min.lt
Koks pulsas yra normalus? - Sveika.Lt
Pulsas – kaip sportuoti, kad nepakenktume savo sveikatai? | zmones.lt
Koks pulsas yra normalus, o kada reikėtų sunerimti? – aceso.lt
Pulsas ir širdies plakimas – sirdiesritmas.lt
Pulsas – kaip sportuoti, kad nepakenktume savo sveikatai?
