Ar metant svorį būtinai reikia sportuoti? Ar užtenka maitintis tinkamai ir laikytis mitybos plano? - YouTube
Kaip numesti svorio. Dietos ir kiti svorio metimo patarimai. - Sveika dieta
Mantas Liekis - Kas svarbiau metant svorį ? Sportas ar mityba ? Pastebėjau, kad žmonėms sunku numesti svorį, kai jie nesiplanuoja mitybos ir bando neaiškius svorio metimo būdus. Dėl šios priežasties sukūriau
Kas labiau padeda mesti svorį: sportas ar tinkama mityba? | KaunoDiena.lt
Kaip numesti svorio: mityba, sportas, papildai ir viskas, ko reikia efektyviam lieknėjimui
Kas labiau padeda mesti svorį: sportas ar tinkama mityba?